Jeśli czujesz, że Twoje życie seksualne nie jest już takie jak dawno temu, to jest czas, aby wzmocnić swoje libido oraz erekcję. Nie musisz od razu stawiać na Leki na potencje w pewnych sytuacjach wystarczy po prostu skorzystać ze zdrowego odżywiania. Seks diety dla facetów są niesłychanie legendarne. Z jakiego powodu? Dwa z najważniejszych elementów, które musisz brać pod szczególną uwagę, starając się podnieść własne libido i zagwarantować właściwe erekcje to: przepływ krwi do penisa i produkcja testosteronu w organizmie. Tak więc twoim celem powinno być zapewnienie sobie żywności, jaka zwiększa przepływ krwi do penisa oraz stymuluje wytwórczość testosteronu w organizmie ludzkim. Żywność, która zwiększają przepływ krwi to z pewnością są pokarmy, które mieszczą potrzebne tłuszcze, takie jak Omega 3. One są wyśmienite dla zwiększenia krążenia krwi nie tylko w całym organizmie ludzkim, ale również tej docierającej do penisa. Takie środki spożywcze odblokowują tętnice i mogą spowodować wzrost przepływu krwi do prącia niczym najlepsza Viagra. Takie pokarmy również mogą zwiększyć produkcję testosteronu w organizmie ludzkim. Jednakże jedna rzecz, o jakiej należy pamiętać jest taka, że takie tłuszcze muszą być zawarte w diecie w umiarkowanych ilościach. Tak w takim razie, Umiar jest kluczem! Inną opcją lepszą aniżeli leki na potencje bez recepty są zielone oraz świeże warzywa. Mogą one pomóc obniżyć nadmiar tkanki tłuszczowej w organizmie. Nadmiar tkanki tłuszczowej nie tylko ogranicza przepływ krwi, ale także prowadzi do podniesienia poziomu estrogenów w organizmie, jaki obniża poziom testosteronu. Niskie wyniki testosteronu to niskie libido oraz słabe erekcje.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz